Capoeira pro starší a dospělé

 
Lekce jsou rozděleny do tří kroků: protažení a zahřátí, základní trénink a nakonec nejdůležitější část tréninku, která obsahuje základní pohyb včetně sekvencí, posilování břicha, paže a nohou, akrobacie a také výuky zpěvu a hraní na hudební nástroje.
Doba trvání každé lekce je 90 minut.
 
Co s sebou? 
S sebou kromě pití, pohodlného oblečení a dobré nálady vůbec nic nepotřebuješ.

Více info po vyplnění níže uvedeného formuláře...
 
 
 
 

 

Registrace pro dospělé:

Je důležité, abyste věděli, že osobní údaje, které nám tímto poskytujete slouží výhradně pro naše vnitřní potřeby spolku Cordão de Ouro.